منتدى الانوار من فضاء تيميمون

لا تقوم من نوم بسرعه 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا لا تقوم من نوم بسرعه 829894
ادارة المنتدي لا تقوم من نوم بسرعه 103798


انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

منتدى الانوار من فضاء تيميمون

لا تقوم من نوم بسرعه 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا لا تقوم من نوم بسرعه 829894
ادارة المنتدي لا تقوم من نوم بسرعه 103798

منتدى الانوار من فضاء تيميمون

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الانوار من فضاء تيميمون ـــ منتدى تربوي تثقيفي ترفيهي يهتم بالجانب العلمي المعرفي في ميدان الصحة البيئة التاريخ الاكتشافات العلمية الاسرة الطبخ التعليم الابتدائي والمتوسط والثانوي والعالي المجال الادبي والفني ...

بحـث

 
 

نتائج البحث
 

Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة

»  سلام عليكم ورحمة الله
لا تقوم من نوم بسرعه Icon_minitimeالإثنين سبتمبر 02, 2024 11:15 pm من طرف yahiaz_01

» جميع مذكرات السنة الاولى 1 ابتدائي في التربية العلمية 2022 / 2023
لا تقوم من نوم بسرعه Icon_minitimeالسبت نوفمبر 05, 2022 4:12 pm من طرف yahia_01

» مذكرات السنة الاولى ابتدائي مادة التربية الاسلامية 2022 / 2023
لا تقوم من نوم بسرعه Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 04, 2022 11:18 pm من طرف yahia_01

» جميع مذكرات السن ة الاولى ابتدائي في التربية المدنية الجيل الثاني 2022 / 2023
لا تقوم من نوم بسرعه Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 04, 2022 11:16 pm من طرف yahia_01

» جميع مذكرات السنة الاولى ابتدائي مادة الرياضيات الجيل الثاني 2022 / 2023
لا تقوم من نوم بسرعه Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 04, 2022 11:15 pm من طرف yahia_01

» مذكرات السنة الاولى ابتدائي مادة اللغة العربية الجيل الثاني 2022 / 2023 الجزء الثاني
لا تقوم من نوم بسرعه Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 04, 2022 11:13 pm من طرف yahia_01

» مذكرات السنة الاولى ابتدائي مادة اللغة العربية الجيل الثاني 2022 / 2023
لا تقوم من نوم بسرعه Icon_minitimeالجمعة نوفمبر 04, 2022 11:08 pm من طرف yahia_01

»  مذكرات الاجتماعيات للسنة الخامسة ابتدائي كاملة
لا تقوم من نوم بسرعه Icon_minitimeالخميس سبتمبر 08, 2022 12:42 pm من طرف yahia_01

»  مذكرات اللغة العربية للسنة الخامسةو ابتدائي كاملة لكل مقطع
لا تقوم من نوم بسرعه Icon_minitimeالخميس سبتمبر 08, 2022 12:40 pm من طرف yahia_01

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

yahia_01
لا تقوم من نوم بسرعه Vote_rcapلا تقوم من نوم بسرعه Voting_barلا تقوم من نوم بسرعه Vote_lcap 
baghdad
لا تقوم من نوم بسرعه Vote_rcapلا تقوم من نوم بسرعه Voting_barلا تقوم من نوم بسرعه Vote_lcap 
اقبو
لا تقوم من نوم بسرعه Vote_rcapلا تقوم من نوم بسرعه Voting_barلا تقوم من نوم بسرعه Vote_lcap 
yahiaz_01
لا تقوم من نوم بسرعه Vote_rcapلا تقوم من نوم بسرعه Voting_barلا تقوم من نوم بسرعه Vote_lcap 
almoharib
لا تقوم من نوم بسرعه Vote_rcapلا تقوم من نوم بسرعه Voting_barلا تقوم من نوم بسرعه Vote_lcap 
هواري الخليل
لا تقوم من نوم بسرعه Vote_rcapلا تقوم من نوم بسرعه Voting_barلا تقوم من نوم بسرعه Vote_lcap 
halim_01
لا تقوم من نوم بسرعه Vote_rcapلا تقوم من نوم بسرعه Voting_barلا تقوم من نوم بسرعه Vote_lcap 
samsoum
لا تقوم من نوم بسرعه Vote_rcapلا تقوم من نوم بسرعه Voting_barلا تقوم من نوم بسرعه Vote_lcap 
عبد الحميد المزليني
لا تقوم من نوم بسرعه Vote_rcapلا تقوم من نوم بسرعه Voting_barلا تقوم من نوم بسرعه Vote_lcap 
ahmad_01h
لا تقوم من نوم بسرعه Vote_rcapلا تقوم من نوم بسرعه Voting_barلا تقوم من نوم بسرعه Vote_lcap 

    لا تقوم من نوم بسرعه

    yahia_01
    yahia_01
    yahia_01
    نائب المدير
    نائب المدير




    لا تقوم من نوم بسرعه Do
    ذكر
    عدد المساهمات : 4025
    نقاط : 7847
    السٌّمعَة : 55
    تاريخ الميلاد : 22/01/1978
    تاريخ التسجيل : 17/08/2009
    العمر : 46
    • مساهمة رقم 1

    لا تقوم من نوم بسرعه Empty لا تقوم من نوم بسرعه

    مُساهمة من طرف yahia_01 الجمعة ديسمبر 04, 2009 1:33 am



    لا تقوم من نوم بسرعه


    النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم (( خطير )) .. ..
    عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية
    فتقفز من السرير بقوة ونشاط
    ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه ...




    يقول الأطباء ::::
    ان لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان
    فيما يتعلق بالقلب ودقاته
    فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة
    تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا
    لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ
    ثم تعد جسمك للنهوض
    وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد
    • الرجوع الى أعلى الصفحة

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء نوفمبر 27, 2024 3:59 am